杨茗茗（示范）
编辑推荐足部按摩法将传统中医理论与现代生物全息理论相结合，操作简便易行，长期以来一直深受大众喜爱。 |
内容简介 《杨茗茗实用足部按摩法》由杨茗茗老师将教您最规范的初级足部按摩全套操作顺序和方法。讲解通俗易懂，手法及按摩示范准确规范，要点提示清晰明了，既是足部按摩师最好的教材，也是大众自我保健的最佳指南。 01 按摩前的准备 02 检查心脏反射区的手法 03 6个基本反射区的按摩手法 04 脚趾的按摩 05 脚掌、脚心与脚跟的按摩 06 脚内侧的按摩 07 脚外侧的按摩 08 脚背的按摩 09 右脚的一些特殊位置的按摩 |
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