从标准站姿、架型、体态、默契培养、基本运步方法，到怎样跟节奏、与音乐融合等交谊舞的基础知识和素养，到最受欢迎的各舞种分步教学，由浅入深，男步女步动作连续分解、分别描述，并标示形象化舞步线路，让你更快入门，更快掌握。
慢三：前进基本步、交叉步、左右转步、绕转步、纺织步、反切团团转、探海开屏……从简单舞步开始，前进、滑行、旋转，舞出慢三神韵。
快四：前进后退基本步、之字步、右旋转组合、左右反弹步、琵琶行、高手拈花……13堂课教你掌握流行度最高的社交舞，跳出快四活力。
《慢三&快四交谊舞标准教材》由舞蹈大赛冠军、专业从教20余年的交谊舞教师领衔示授，从交谊舞基本体态要求、运步方法到具体舞种动作的逐拍分解，描述细致生动，舞步要领逐一提点。采用多机位多角度拍摄，对比呈现正面和背面动作，更易观摩学习，掌握舞步技法精髓。全程高清实景，把名师请回家，跟随老师优雅起舞！
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