| 姓名:吴焕群著 作者简介: 作品:《中国乒乓球竞技制胜规律的科学研究与创新实践》 姓名:吴焕群//张晓蓬著 作者简介: 作品:《中国乒乓球竞技制胜规律的科学研究与创新实践》 |
| 第一篇 乒乓球竞技制胜总体规律的发现与系统的建立 第一章 研究目的、背景、思路与方法 第一节 研究工作的时代背景 第二节 研究的思路与基本任务 第三节 研究方法 第二章 制胜规律的研究、发现与系统的建立 第一节 辉煌的历史给研究带来的难度 第二节 新的历史高度的探索 第三章 竞技制胜原理 第一节 乒乓球项目的竞技要素 第二节 乒乓球项目的制胜因素 第三节 竞技要素与制胜因素的组合 第四节 打法类型的区分 第四章 竞技训练理念 第一节 “百花齐放,以我为主”的制胜效用 第二节 技术创新、出奇制胜的制胜效用 第三节 “三从一大”与特长突出的制胜效用 第四节 打法改革与创新的制胜效用 第五章 竞技训练实践 第一节 把握好专项特性与矛盾性安排 第二节 理解与把握好训练安排的“五性” 第三节 把握好六对矛盾性安排的“度” 第六章 精雕细刻抓好各类打法的对抗 第一节 细致精确的技术 第二节 技术细化的与时俱进 第七章 从实战出发,细化技、战术的科学基础 第一节 条件反射理论 更多 |
商品评论(0条)