| 母乳喂养比代乳品更有营养、更易吸收、更安全，对于出生6个月之内的新生儿应尽力做到全母乳喂养。 |
| 吴光驰首都儿科研究所儿童营养研究室研究员，中国优生科学协会理事，中国优生科学协会小儿营养专业委员会副主任委员，《中华儿科杂志》编辑委员会通讯编委。
1958年毕业于北京医科大学，一直从事儿科临床、儿童保健、儿童营养研究工作，具有丰富的儿科临床及儿童保健实践经验。主要研究领域是城市及农村儿童保健；母乳喂养，儿童肥胖症、佝偻病防治，儿童维生素D营养，儿童钙营养，儿童维生素A亚临床缺乏等。发表科研论文60余篇，科普著作7部。获北京市科技进步三等奖，北京市卫生局科技成果一等奖及二等奖，中国预防医学科学院科技进步一等奖及中华人民共和国国际科学技术委员会颁发的国家科技成果证书。 |
| CHAPTER 1 基础篇 母乳喂养是最棒的 哺乳喂养早知道 女性乳房知识 为宝宝准备健康的乳房 做好乳房的保健 经常按摩乳房 矫正乳头内陷 母乳喂养的营养储备 “六好”妈妈奶水足 乳房的呵护 婴儿期乳房的呵护 少女期乳房的呵护 女性月经期乳房的呵护 女性妊娠期乳房的呵护 女性哺乳期乳房的呵护 女性中年以后乳房的呵护 母乳是最好的食物 母乳喂养的宝宝最好 母乳喂养与人工喂养 哺乳妈妈更健康 健康哺乳全攻略 攻略一：母乳喂养的时间 攻略二：母乳喂养的方法 攻略三：母乳喂养的姿势 攻略四：母乳喂养的技巧 攻略五：哺乳期乳房的护理 攻略六：母乳喂养的注意事项 攻略七：走出哺乳六大误区 攻略八：妈妈心情好、乳汁足 CHAPTER 2 营养篇 哺乳期的母婴营养 新妈妈营养资讯榜 哺乳妈妈的饮食禁忌 宝宝这样吃最健康 CHAPTER 3 实践篇 母乳喂养全接触 0-4个月:母乳喂养最关键 5-8个月：给宝宝换换口味 9-12个月：顺利度过断奶期 CHAPTER 4 呵护篇 特别的母婴特别的爱 特殊妈妈呵护面对面 特殊宝宝喂养零距离 CHAPTER 5 应对篇 母乳喂养全攻略 对哺乳乳房说 母乳喂养常见问题 新妈妈还应了解的 |
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