| 从日常小病到生死大病、从儿童长个到成人顽疾，告诉您，原来这些病症要从调理肺脏来治疗。 详解5种氧运动和12种家庭正气操，结合10种日常食物的特殊功效、独门秘制26道养生茶餐，无须刻意用药，祛病的大药就在您身边。 只要养好肺脏，身体上的多种疑难杂症都会不治而愈，甚至连感冒发热、头痛疲劳等小毛病都终生不会降临。 |
| 徐孝锡，1966年毕业于韩国庆熙大学中医专业，一直从事中医临床与研究，对肺脏相关病症的治疗具有独特见解。有36年的临床经验，对治疗过敏性湿疹、扁桃体炎、鼻炎、哮喘、慢性鼻窦炎、成长障碍、肺癌等与肺脏健康具有密切关联的几大病症有深入研究。曾在韩国的“和平Tv”栏目中进行讲演，在“每日经济Tv”栏目中担当特别嘉宾。著有《从过敏性湿疹到其它疑难相杂症》。 |
| 作者序 健康——让我们自己掌握 前言 健康生活的奇迹 第一章 肺脏——生命之源 健康，您有所不知 维持生命的第一层防护膜 肺脏的构成中没有肌肉 感冒，肺脏功能的预警机制 抵御感冒的卫士 为何夏季易患感冒 孩子感冒不容小觑 影响肺脏功能的“罪魁祸首” 压力过大，肺脏也会变得忧郁 禁烟！禁烟！禁烟！严禁吸烟 大气污染对人体的危害 我们的身体需要休息 从皮肤判断身体健康 皮肤是小型呼吸系统 毒素堆积导致过敏性湿疹 呼吸顺畅、皮肤也变得滑嫩 肺脏——人体的免疫中心 免疫系统中心——白血球和淋巴细胞 人体内的大医 感冒＝免疫功能低下 肺脏——人体内的清道夫 给肺脏换气、让它运转起来 干净的肺脏让肠道健康起来 …… 第二章 肺脏失调，身体开始“叛乱”了 第三章 重拾健康，强化肺脏功能 第四章 改善肺脏功能的运动和生活习惯 第五章 肺脏健康的饮食疗法 |
内容加载中，请稍后...
商品评论（0条）