| 好成绩源自能力强，学习力造就优等生 学习效率有高低：方法是秘诀 学习成绩创优秀：赢在学习力 |
| 绪言 学习能力是中学生成才的关键 学习力是中学生的成功之母 学习力的基本构成要素 第一篇 自主学习能力 一、制订周密的学习计划的能力 学习计划： 自主学习的路标 制订学习计划的六人基本要求 中学生学习计划的三种类型 因科而异，制订学科的学习计划 周而复始，制订一周的学习计划 不虚一日，制订每日的学习计划 执行计划也可以有一定的灵活性 二、自主学习与白我监督能力 主动学习：好学生学习成功的关键 自主学习：自觉主动地求知 中学生应掌握自主学习的正确方法 三、高效率学习与时间运筹能力 抓住时间，学习效率才有保证 善于进行有效的时间管理 顺应生物钟。把握时间节奏 确定自己的最佳学习时间 善于利用好自己有限的时间 四、善于使用学习工具的能力 使用现代化工具，提高学习效率 利用随身听，随时随地学习 正确地利用电视来辅导学习 让互联网带中学生走进迷人世界 五、突破学习障碍的能力 树立信心。应对学习中的难题 培养吃苦精神。抑制厌学情绪 培养恒心，克服学习中的浮躁情绪 对症下药。摆脱学习中的“高原现象” 第二篇 功课学习能力 一、梳理重点的预习能力 良好的预习是学习成功的一半、 预习是提高听课效率的重要一环 …… 第三篇 全脑记忆能力 第四篇 超强思维能力 第五篇 不凡考试能力 |
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