| 姓名：叶舟著叶舟插图， 作者简介： 心理学博士，在清华大学从事强势传播研究和讲座，长期研究中国发展战略。最近出版的战略经济培训图书有《在清华谈炒作之道》、《总裁的使命》、《集中才能做大》等。业余时间研究心理学，最近出版的心灵读物有《在北大听解脱之道》、《在北大听包容之道》、《在北大听平衡之道》、《在北大听觉悟之道》等。 作品：《边疆诗》《在北大讲解脱之道》《在北大讲平衡之道》《在北大讲包容之道》《一分钟激励故事》《一分钟开悟故事》《手把手教你学Flash CS3》《手把手教你学AutoCAD 2008》《手把手教你学Photoshop CS3》《一分钟理财故事》《佛家智慧》《国学九家智慧》《心理解脱师:一分钟烦恼解脱术》《快乐老人不生病》《Flash绘画与动画宝典:全彩印》《看得开是福:5000年来智者直取幸福的秘决》《帝王的智慧》《北大周末智慧课:II:乐与忧 成与败 得与失》《北大周末智慧课:III:刚与柔 恩与威 虚与实》《这样说话走遍天下》 姓名：叶舟 主讲著 作者简介： 作品：《在北大听解脱之道:烦恼的彻底解决之道》《在北大讲解脱之道》《在北大讲包容之道》《在北大听平衡之道 - - 心理学大师讲坛之三》《在北大听包容之道 - - 心理学大师讲坛之二》 |
| 序1：解脱就是超越束缚 序2：解脱就是追求自由 1.从追求中解脱出来 2.从高速中解脱出来 3.从摇摆中解脱出来 4.从狭窄中解脱出来 5.从自以为是中解脱出来 6.从功利中解脱出来 7.从假象中解脱出来 8.从办公室中解脱出来 9.从准备中解脱出来 10.从复杂中解脱出来 11.从分析中解脱出来 12.从压抑中解脱出来 13.从攀比中解脱出来 14.从负向眼光中解脱出来 15.从严肃中解脱出来 16.从仆人中解脱出来 17.从痴迷中解脱出来 18.从借口中解脱出来 19.从机械中解脱出来 20.从消极中解脱出来 21.从急功近利中解脱出来 22.从浅层中解脱出来 23.从狂学中解脱出来 24.从躁动中解脱出来 25.从他主中解脱出来 26.从模仿中解脱出来 27.从碎片中解脱出来 28.从恶口中解脱出来 29.从占有中解脱出来 30.从被承认中解脱出来 结束语：过着有意义的生活 附录1：解脱者的风骨 附录2：在解脱中成长成熟 更多 |
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