| 人不可能由一个个不喜悦的一日，累积成一个喜悦的一生。 我问佛：如何让人们的心不再感到孤单？ 佛曰：每一颗心生来就是孤单而残缺的，多数带着这种残缺度过一生，只因与能使它圆满的另一半相遇时，不是疏忽错过，就是已失去了拥有它的资格。 人生就是一个充满失去与错过的过程，然而错过与失去正是因为对此刻的疏忽，过去和未来不过是“此刻”投射的幻影，珍惜好每一个“此刻”才有一生的无憾。 一日就是一生。 |
| 序言 宽恕他人，自己受惠 心灵的轻 魔方 《圣经》与竹篮 神圣的沉静 韩国的Y君 最重的是心债 抱怨是往鞋子里倒水 快乐的男人 从高墙到花园 平和的心是金 缘分与命运 生命是用来挥霍的 透明的心 精神领域里的嫉妒 不完美也是一种完美 在心灵最微妙的地方 平常心是道 良心与生命 做人与处世 从容的日子 不停地生活 不做第一名 忍耐与宽容 心灵上的舒展 匕首 重量 等待是美丽的 二分之一的智慧 老子的树 把那个人当作自己 爱是有条件的 不可发誓 轿夫的快乐 三毛讲座 我们都有心理伤痕 奇特的墓碑 幸福的秘密 寻你然后不见 幸福的真意 穿袜子 沙漏 心灵的空间 凿子 功夫悟 心轻上天堂 我十二岁 像她一样从容 雨荷 最不准的天平 苦瓜 幸福爱情的青砖白瓦 你可以选择不宽恕 从容用功 打个活结 退回去的勇气 不同的心 江湖越老胆子越小 人也需要水的智慧 只剩这个夜晚 忠言顺耳 人，别把自己当机器 朽眼不可雕 希望 令托尔斯泰折服的人性寓言 祷告 乐游阳山 温柔的力量 好与糟 将错就错 麻醉师 剧痛后才不会留疤痕 印第安人的墙 如能再活一辈子 人生的隧道 别让“落后”堵塞眼睛和心灵 背上的油漆 少年秘事 落在主球上的苍蝇 不可四尽 撮灰斗 永远未完成 平静 “仇恨袋”的故事 态度 幸福是什么 租来的人生 杯子与水 转念之间 猜疑的代价 适度贫困 每天都是一份礼物 穷得有品味才高尚 一笑 放逐情绪 黑夜是何时结束的 笑对人生 她的砒霜他之蜜糖 人生是一种承受 也许很慢但很美 写在水上的字 教堂与坟墓 人生，要八戒，更须悟空 放弃 下回就轮到我了 殡葬人 长街短梦 把伤害留给自己 中间的过程 活在当下 月光 一钵了却谁的浮生 等待的石桥 幸运 问佛 追随 被人牵挂的幸福 清泉 不要把自己看得太重要 |
| 宽恕他人，自己受惠 列侬遗孀大野洋子曾在《纽约时报》上刊登整版广告，请求读者在列侬遇害的l 2月8日这天，向那些因暴力和战争承受了痛苦的人表达歉意，并担负起责任。广告的主要内容如下： “让我们使每年的l2月8日成为一个请求宽恕的日子……让我们对那些被虐待和遭受酷刑的人们说，宽恕我们吧，因为我们没有阻止发生的那一切！” 这则广告令我改变了对大野洋子的看法，在此之前，她仅仅是列侬的女人而已。一个女人的宽恕往往比男人的更加深邃和感人，更何况她的宽恕来自丧夫之痛，她的请求宽恕，面向着全球承受痛苦的人。 消息被国内媒体报道时，关于12月8日的称呼有两个版本，分别是“全球疗伤日”和“世界宽恕日”。宽恕与疗伤是两个完全不同的概念。宽恕是从内向外的敞开与接纳，令空间更为广阔；疗伤则是针对个体的。笼罩着哀伤的色调。 读中学时曾看到《圣经》上有一句话，耶稣说： “原谅他们吧，他们不知道自己在做什么。”这句话一下子震住了我，世界原本并无多少恶意，许多伤害来自无心，而怨恨，更多的是对自己的伤害，令自己染上戾气。当自己宽恕别人时，受惠的除了被宽恕者，更多的其实还是自己。 …… |
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