| 如果我们学会不要为小事烦恼，就可以获得莫大的回报。 所谓“大事”，实际上只是鸡毛蒜皮的小事。 整天为短时间内就会被忘了的小事发愁，损失巨大。 人生短暂，别为小事再抓狂。 |
| 町原，职业旅行家，媒体人，广州心灵医疗协会会长，中国运动投资人，游戏制作人。人称小和尚。小时颇有佛缘，长大游历四方。曾在海南南山修习佛教三年。南山释圆大师有次泡茶言之，“人生如茶，如无沸水烫之则无味。”遂悟禅在于生活。 |
| chapter 1 人生得意须尽欢一一人生不抓狂 人的一生很短暂，别为小事气不完 人的生命仅有一次 生命从来不卑微 风雨人生路 人生没有捷径可走 不要盲目奔跑 你就是自己的上帝 不能输给自己 让幸福来追求我 活的是一种心情 幸福是一种感 生命是一个过程 活在当下 把今天当成最后一天 |
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