
| 情商点金,带你进入成功、健康、自在的境界 这是一本情商训练的书,也是讲述成功学的励志书。曲别针的一万种用途,是喻指,意指开放自己的思维模式,冲破对自己的局限,做一个有无数种用途的人。 这个世界很具体,又很虚无。 当一个人没有找到掌握自己命运的智慧时,生活中逻辑、潮流、社会关系、环境、格局、场,对他的规定性是非常厉害的。想超越这些东西是很难的。 生命非常奥妙,它完全有可能在一个基本概念上有点差异,结果变得面目全非。 其实我们终生都在竞赛之中,终生都在运动场上,终生都有一个状态问题。所以,你的非智力心理素质就决定了你的智力是不是能够很好地发挥。 这是一本情商训练的书,也是讲述成功学的励志书。“曲别针的一万种用途”是比喻,意指开放自己的思维模式,冲破对自己的局限,做一个有无数种用途的人。针对当下年轻人急于追求成功的心理现状,作者以很多通俗易懂的案例教会人们提高自己的情商,牵引每个人的心理素质发生变化,最终看清人类世界,看清人,看清自己,进入一个成功、健康、自在的境界。 该书针对年轻读者,是一本从心理学角度讲述如何提升自己情商、走向人生成功的励志书。 该书教会我们开放思维模式,冲破对自己的局限,掌握心理规律,重建自己的心理素质,使良好的心理素质成为自己的一种人格魅力,终生生活在一个良好的状态之中。 |
| 柯云路,中国著名作家。著有长篇小说《新星》、《夜与昼》、《衰与荣》、《龙年档案》、《嫉妒之研究》、《孤岛》、《超级圈套》、《东方的故事》、《成功者》、《牺牲》、《那个夏天你干了什么》、《黑山堡纲鉴》、《婚姻诊所》等。多部作品被拍成影视剧,引起极大反响。此外,还著有非文字类作品《人类时间》、《童话人格》、《焦虑症患者》、《中国孩子成功法》等。被誉为“最会变脸的作家”。 |
| 序 人生的奥秘并不奥秘 上篇 成功的心理学 一 坚信每个人都可以重新塑造自己 以一个微笑收获千百个微笑 完整的人生:成功·健康·自在 成功的人生=机会+能力 坚信每个人都可以重新塑自己 由易而难,鼓励原则,积极暗示 语言的能量 必胜的誓言 二 重新塑造自己的智力体系 开发自己天才的创造能力 做有无数种用途的人 不要滞留在一个点上 禅的空灵境界 三 去除心理、行为障碍 创造力所需要的良好心理素质 看看你的心理素质 克服不健康心理的方法:倾诉 克服不健康心理的方法:脱敏 克服不健康心理的方法:行为纠正 克服不健康心理的方法:减轻生活压力 克服不健康心理的方法:放松 四 建立强者心理素质 情商与强者的心理素质 好的心理素质是一种人格魅力 自信积极,微笑乐观 满不在乎,轻松自在 不亢不卑,宽仁博爱 敢说敢做,拿得起放得下 一步进入角色 五 人可以重新自我塑造的心理学基础 语言的暗示与自我暗示作用 动作语言与表情语言 装扮的语言意义 人的社会行为的语言意义 环境的语言意义及暗示作用 重建自己的心理素质 六 暗示和自我暗示的基本规律 自我暗示:潜移默化的重复 自我暗示:内模拟 自我暗示:催眠 七 重建良性的自我暗示体系 人生原则体系 文化整合体系 具体角色体系 八 在行为中确立自己的新角色 深入体验自己设计的角色 活动之前想一下 将重要的原则醒目化 确立新的常用口头语 用新设计自己的发型、服饰 重新设计自己的社会行为与交际方式 排除文化亢卑意识的压迫 在日记中肯定进步否定缺点 对自己未来的重新设计 九 重要的是现在的声音、速度和光亮 十 罗森塔尔效应与自信心体系的建设 罗森塔尔效应 罗森塔尔效应与马太效应 对自己实施罗森塔尔效应 重建自信,横扫一切自卑情结 有一吹一,有二吹二 十一 更深刻地了解和理解自己 深刻了解自己是了解他人和社会的前提 审视自己的各种心理反应 与自己对话 十二 经常性地心理剖析 十三 最佳人生状态 十四 应对人生的五个方针 附 讲演现场答问 下篇 人生典藏 导言 一 人与世界 二 人在文化中 三 利益 四 对待金钱的平常心 五 性爱·爱情·情感 六 欲望·目的·事业 七 知识·经验·理论·观念·思维 八 生命的自在无病 九 进入人生最佳状态 |
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