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三十六把擒拿——中华传统武术大观丛书
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最 低 价:
¥7.10
定 价:¥9.00
作 者:
(日)佐藤金兵衛,(日)佐藤千鹤子 编著
著
出 版 社:
人民体育出版社
出版时间:2003-3-1
I S B N:9787500919469
价格比较
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三十六把擒拿
送货上门
价格
7.10元
三十六把擒拿——中华传统武术大观丛书
送货上门
价格
7.70元
商品详情
编辑推荐
内容简介
擒拿法是中国武学中有机组成部分,它是由武术运动逐步发展而成的一项完整的克敌制胜的技击招法。
三十六把擒拿法是武术中的著名招术,经常练习,不但对技击有较好的作用,而且,对健身强体也是十分有效的。
本书共由五部分组成,分别介绍了擒拿术的原理,擒拿的手法,基本功锻炼法和三十六把擒拿法动作名称与看图须知,并附有擒拿法动作的图解。本书作者根据多年学习擒拿的体会对以前的一些擒拿手法,技术加以研究整理,力求使初学者更清楚地懂得擒拿的原理,明晓使用方法,和基本功的练法。
作者简介
目录
序言
绪论
一 擒拿术的原理
(一)擒拿的常用穴位
(二)擒拿的常用关节及部位图
二 擒拿的手法
三 基本功锻炼法
四 三十六把擒拿法动作名称与看图须知
五 三十六把擒拿法动作图解
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