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三十六把擒拿——中华传统武术大观丛书

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最低价：￥7.10

定价：￥9.00

作者：（日）佐藤金兵衛，（日）佐藤千鹤子编著著

出版社：人民体育出版社

出版时间：2003-3-1

I S B N：9787500919469

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三十六把擒拿

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内容简介

擒拿法是中国武学中有机组成部分，它是由武术运动逐步发展而成的一项完整的克敌制胜的技击招法。
三十六把擒拿法是武术中的著名招术，经常练习，不但对技击有较好的作用，而且，对健身强体也是十分有效的。
本书共由五部分组成，分别介绍了擒拿术的原理，擒拿的手法，基本功锻炼法和三十六把擒拿法动作名称与看图须知，并附有擒拿法动作的图解。本书作者根据多年学习擒拿的体会对以前的一些擒拿手法，技术加以研究整理，力求使初学者更清楚地懂得擒拿的原理，明晓使用方法，和基本功的练法。