| 滕红，1986年毕业于白求恩医科大学。留校任教，工作在吉林大学第二医院至今。现为妇产科副主任、教授、医学博士、硕士生导师。
1992年获硕士学位，1999年博士学位，现系吉林省围产医学分会常委，中国实用妇科与产科学杂志特邀编委，长春市妇产科学会副主任委员，长春市医疗事故鉴定专家，中华现代妇产科杂志编委。从事妇产科医疗、科研、教学工作20年，主要进行围产医学方面的研究，研究方向稳定，研究水平达国内领先。对高危妊娠，尤其在妊娠娠期高血压疾病胎儿宫内生长迟缓的监护、诊断及治疗方面有独到之处。能熟练诊断及处理妇科、产科急症、重症、熟练掌握妇产科的超声诊断技术（B超及彩色超声多普勒），诊断符合率较高，在中华医学杂志，中华妇产科杂志，中华医学英文版等发表医学论文51篇。1995年破格晋升为副教授。1998年获吉林省第五届青年科技进步奖。曾中标省、市科委课题8项，先后获省科委及中医药管理局科技奖励5项。 |
| 开篇语 你准备好怀孕了吗？ 妊娠早期 妊娠早期的生理变化 营养需救的变化 饮食原则 推荐的营养摄入量 黄豆 胡萝卜 玉米 鸡蛋 猪肉 菠菜 豆腐 牡蛎 核桃 猪血 柠檬 荞麦 春笋 圆白菜（甘蓝） 南瓜 绿豆芽 西葫芦 虾 丝瓜 黄瓜 大白菜 西兰花 奶酪 樱桃 推荐食谱 五豆汤 胡萝卜香瓜汁 宫保豆腐丁 金玉满堂 八宝辣子腰松 木犀香肠 桂花猪肉 蛋黄牛奶 滑熘里脊 熘肉段 …… 妊娠中期 妊娠末期 哺乳期 |
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