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老年自我保健指南:300种养生调理法

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老年自我保健指南:300种养生调理法

最 低 价：￥11.30

定 价：￥15.00

作 者：漆浩 著

出 版 社：人民体育出版社

出版时间：1999-11

I S B N：750091878X

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    编辑推荐

    内容简介
    本书内容丰富、条理清晰、方法简单、实用安全。共从生活保健、预防保健、自我诊测、心理保健、饮食调养、医药保健、救护保健、禁忌保健八个方面，对老人如何进行自我保健作了深入浅出、具体详尽的介绍。

    作者简介

    目录
    第一卷 生活保健卷
    第二卷 预防保健卷
    第三卷 自我诊测卷
    第四卷 心理保健卷
    第五卷 饮食调养卷
    第六卷 医药保健卷
    第七卷 救护保健卷
    第八卷 禁忌保健卷

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