| 《砭石疗法与养生美容》一书不仅是一本高水平的中医史学术专著,同时集中医保健、养生、美容之应用于一身。虽然内容涉及中医史学及中医文献学,但又写得通俗易懂,既可以作为中医类大专院校的中医学史教学辅助读物,又可作为社会上养生按摩馆、美容美体、砭石刮痧、砭石足疗行业的教材,也可作为居家亚健康调理及养生保健的参考书。 |
| 第一章 砭术的起源和发展 一、砭术及其起源 二、甲骨文中与砭有关的文字 三、历代史籍砭术举要 四、砭术在中医非药物疗法中的位置 第二章 《砭术述略》 一、《砭术述略》解读 二、《砭术述略》原文及注释 第三章 砭术的理论基础 一、《黄帝内经》奠定了砭术的理论基础 二、决生死、处百病——经络中的十二皮部 三、调虚实、营阴阳——砭术与补泻学说 四、通则不痛,痛则不通——砭术通经络 五、砭术与中医腧穴理论 六、砭术疗法要义 第四章 泗滨浮石与砭术 一、泗滨浮石 二、泗滨浮石的超声波特质 三、泗滨浮石的远红外特质 四、泗滨浮石的主要成分 五、泗滨浮石的音乐声学特点 六、泗滨浮石与砭术 第五章 砭具的种类和砭术九法 一、砭具的种类 二、砭术九法 三、砭石疗法的注意事项和禁忌 第六章 砭术的延伸——磬 一、磬的起源和用途 二、“樂”与“藥”——音乐疗法 第七章 经络与腧穴 一、十二经脉与十二经腧穴 (一)总论 1.十二经脉的主要特征 2.十二经脉的循行走 3.十二经脉的交接规律 4.十二经脉的流注顺序 5.十二经腧穴 (二)各经脉与腧穴介绍 1.手太阴肺经穴 2.手阳明大肠经穴 3.足阳明胃经穴 4.足太阴脾经穴 5.手少阴心经穴 6.手太阳小肠经穴 7.足太阳膀胱经穴 8.足少阴肾经穴 9.手厥阴心包经穴 10.手少阳三焦经穴 11.足少阳胆经穴 12.足厥阴肝经穴 二、奇经八脉 (一)总论 (二)类别 1.任脉 2.督脉 3.冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跻脉、阳*脉 三、经外穴与阿是穴 (一)经外穴 (二)阿是穴 四、特定穴 五、腧穴定位方法 1.“骨度”定位法 2.寸指定位法 第八章 中医美容与砭石疗法 一、传统美学思想与中医美容 二、中医美容与砭石疗法 三、五输穴与十二原穴的砭石美容应用 四、损容性疾病的砭石疗法 (一)痤疮(肺风、粉刺) (二)酒齄鼻 (三)化妆品及油彩皮炎(粉花疮) (四)日光性皮 |
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