| 六如茶痴林治，1969年从西安下放到福建武夷山茶户插队劳动，从此茶成了“穷通行止常相伴”的良师益友。1994年读《金刚经》悟透人生“如梦如幻如露如电如泡影”，决心“潜花惜，月惜情惜缘惜人生”，因此从南平地区财政局领导岗位上辞政下海，执著于自己心灵的追求，在武夷山创办了六如茶文化研究所。十年来编著出版了《武夷茶话》、《中国茶道》、《中国茶艺》、《中国茶情》、《神州问茶》、《铁观音》、《中国茶艺集锦》。2004年当选为中国国际茶文化研究会常务理事，2005年当选为全国茶馆专业委员会副主任，同年回到西安创办茶道养生中心。 |
| 健康长寿是福 什么是健康 创造生命奇迹的人群 茶道养生的物质基础 茶叶商品知识 茶叶的营养化学成分 茶的养生功效及饮茶禁忌 以道养心的理论基础 什么是茶道 茶道的基本精神 茶道养生的修习方法——茶艺 美学与茶道养生 天人合一，物我玄会 知者乐水，仁者乐山 涤除玄鉴，澄怀味象 道家与茶道养生 “天人合一”的整体观 清静无为的养生观 道家对茶道养生的贡献 佛教与茶道养生 茶禅一味——学法悟道的根本 无住生心——幸福快乐的源泉 活在当下——人生智慧的心灯 一期一会——为人处世的法宝 佛教对中国茶道的贡献 儒家与茶道养生 闲适人生 润泽人生 儒学对中国茶道的贡献 茶道养生的日常泡茶法 绿茶 红茶 乌龙茶 黄茶 花茶及其他茶类 普洱茶 茶道养生的功法和套路 入静的功法 气功导引的功法 道家茶道养生功法——武夷留春茶 佛家茶道养生功法——六如禅茶 儒家茶道养生功法——普洱岁月 茶艺范例 待客型花茶茶艺 客家擂茶茶艺 清代宫廷茶艺——慈禧太后美容养颜茶 待客型红茶茶艺——祝福茶茶艺 附录一 茶联集锦 附录二 茶道养生骏方 祛病健身茶 时令保健茶 美容养颜茶 延年益寿茶 参考文献 |
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