| 一、《为我自己提分》的目的。《为我自己提分》旨在通过一系列测试，帮助你找到自己的优势和不足，调整好学习状态，掌握好学习方法，确定好学习目标，从而全面提升自己的学习能力。 二、《为我自己提分》的编排。《为我自己提分》分为“学习状态的调整”、“学习方法的掌握”和“学习目标的确定”三篇，每篇下列相关测试，每一测试，下分“测前讲解”、“自测自查”、“测后分析”和“自改措施”等几个栏目。 三、《为我自己提分》的对象。《为我自己提分》适合广大中学生及一切希望提升自己的学习能力的读者使用，也可供家长、教师及一切关心孩子成长的读者参考。 |
| 丁晓山，首都师范大学学习方法研究专家，中国学生学习方法的倡导人和推广者，畅销书《中国学生学习方法》的作者。 提高学生学习成绩的神奇秘笈，让分数一路飙升的制胜宝。 |
| 写在前? 说明 上篇 学习状态的调整 你处于亚健康状态吗 你的心理健康吗 你的情绪还好吗 你感到紧张吗 你有抑郁症吗 你有考试焦虑症吗 测一测你的学习态度 测一测你的学习压力 测一测你的学习自信心 测一测你的学习进取心 你对时间有感觉吗 你了解自己的生物钟吗 你适合在什么时问学习 你善于管理自己的时间吗 你喜欢什么样的学习环境 你的家庭有助于你学习吗 你坐得住吗 你能迅速融入班集体吗 你的生活充实吗 你的独立生活能力强吗 你喜欢什么样的奖励 中篇 学习方法的掌握 学习方法趣味测试（一） 学习方法趣味测试（二） 学习方法趣味测试（三） 学习方法趣味测试（四） 学习方法趣味测试（五） 你目前掌握的学习方法是什么 你是否正在努力学会学习 你的学习动力强吗 你的学习习惯好吗 你的学习有计划性吗 你的学习计划是否得当 你的听课方法是否得当 你的复习方法是否得当 你的应试方法是否得当 你会自学吗 找到适合你个性的学习方法 测一测你的记忆力 测一测你的注?力 测一测你的数学能力 测一测你的语言能力 测一测你的表达能力 测一测你的观察能力 测一测你的分析能力 测一测你的音乐天分 测一测你的想象能力 测一测你的空间想象能力 测一测你的逻辑推理能力 测一测你的阅读能力 测一测你的潜在才能 你具有什么样的思维方式 你的头脑灵活吗 测一测你的智商 测一测你的情商 …… 下篇 学习目标的确定 后记 |
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