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高血脂高血压饮食自我调养必读

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高血脂高血压饮食自我调养必读

最 低 价：￥9.20

定 价：￥18.80

作 者：詹杰王东 著

出 版 社：辽宁科技出版社

出版时间：

I S B N：9787538154467

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    编辑推荐
    　　高脂血症的主要危害是什么？哪些人容易得高脂血症？什么是高脂血症
    　　？什么是血脂？发现血脂异常怎么办？如何检测血脂？
    　　    营养专家期待您通过本书，能够正确掌握高血脂、高血压的饮食原则，进行有效的自我调养，恢复健康，拥有活力！

    内容简介
    　　    膳食营养与慢性病的发生有密切关系，不合理膳食是高血脂、高血压和
    　　肥胖发生的重要危险因素。目前中国血脂异常和高血压各有1．6亿人，成人
    　　患病率为18．6％。
    　　   高血脂、高血压等生活方式病，饮食治疗能起到47％的有效防治作用。
    　　世界卫生组织认为医药能解决8％的健康问题，合理膳食能解决13％的健康
    　　问题。
    　　    营养专家期待您通过本书，能够正确掌握高血脂、高血压的饮食原则，
    　　进行有效的自我调养，恢复健康，拥有活力！
    　　

    作者简介
    　　Chapter 1  认识高脂血症
    　　  什么是血脂
    　　  什么是高脂血症
    　　  高脂血症的分类
    　　  如何检测血脂
    　　  哪些人容易得高脂血症
    　　  高脂血症的主要危害是什么
    　　  发现血脂异常怎么办
    　　Chapter 2  饮食疗法
    　　Chapter 3  认识高血压
    　　Chapter 4  高脂血症·高血压的饮食方案
    　　Chapter 5  高脂血症·高血压日常食疗
    　　Chapter 6  高脂血症·高脂血压运动疗法
    　　Chapter 7  高血脂、高血压自我保健按摩操
    　　

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