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骨质疏松症

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骨质疏松症

最 低 价:¥2.00

定 价:¥10.00

作 者:[日]藤原奈佳子,[日]宗像申子编冷重光,于颖译

出 版 社:辽宁科学技术出版社

出版时间:2002-1-1

I S B N:9787538135220

价格
2.00元
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    编辑推荐

    内容简介

    本书从流行病学、发病机理、食物疗法和体育锻炼等多个角度,以预防医学的观点阐述了防治骨质疏松症的有效方法,是一本级富科学性和趣味性的科普书籍。

    作者简介

    目录

    第一章 何谓骨质疏松症
    1 骨质疏松症是高龄化社会产生的现代病
    2 老化不等于骨质疏松症
    ……
    第二章 病因探索
    1 支持人体直立步行的坚实骨骼
    2 骨的重要功能是做钙的贮藏库
    ……
    第三章 防止骨质疏松症的食物疗法
    1 骨质疏松症的预防从何时开始都不算早,从何时开始也不算晚
    2 平衡摄取三种营养素,能够制造强壮的骨骼
    ……
    第四章 强壮骨骼的体育运动
    1 为了提高钙质的吸收率,要进行适当的运动
    2 任何人都能做的水中有氧运动可产生很好的运动效果
    ……
    第五章 最新治疗方法及其对策
    1 有自觉症状吗
    2 去什么样的医院好呢
    ……

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