| 第1章 新手父母孕前准备 优生第一步——计划怀孕 1.做好怀孕的。心理准备” 2.孕前双方身体健康检查 3.其他方面的准备 优生第二步——“特殊”夫妻生育选择 1.生育前需要做。遗传咨询”的夫妻 2.不宜生育的夫妇 3.哪些疾病传男不传女 优生第三步——优良“种子” 1.爸爸要做的准备一严防“精子”杀手 2.妈妈要做的准备一避免不良因素对优生的影响9 第2章 准妈妈生活方案 怀孕第1个月(0—3周末) 1.受孕的奥秘 2.用台儿发育情况——一月如露珠 3.母体变化 4.日常生活关注要点 5.优生指导 6.精神和心理保健指导 7.饮食保健指导 8.准爸爸的帮助 9.孕初要补充叶酸2 10.怀孕第1个月记事表 怀孕第2个月(4～7周末) 1.母体的变化 2.胎儿的情况 专栏 基础体温怎样测？ 3.初诊检查的重要性 4.初诊检查前的准备 5.初诊检查内容 6.早孕不适症状与对策 7.可能出现的紧急情况——宫外孕 8.怀孕早期禁忌 9.营养与饮食指导 10.怀孕早期的性生活指导 11.日常生活注意事项 12.预产期计算方法 13.准爸爸的帮助 14.孕吐时期饮食指导 15.妊娠呕吐与低血钾 16.怀孕第2个月记事表 怀孕第3个月(8～11周末) 怀孕第4个月(12—15周末) 怀孕第5个月(孕16～19周) 怀孕第6个月(孕20-23周) 怀孕第7个月(孕24—27周) 怀孕第8个月(孕28—31周末) 怀孕第9个月(孕32～35周末) 怀孕10个月(孕36—40周末) 第3章 产后指南 产褥期保健 新生儿期保健 母乳喂养保健知识 新生儿人工喂养知识 |
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