| 本套书以协助和推理中小学生和幼儿心理健康成长为宗旨，确立“认识心理、呵护心理、滋养心理、强健心理、开发心理”的目标，注意科学性与可操作性的统一，以丰富多彩的实例，轻松活泼的文字，图文并茂的形式，叙述心理健康教育的科学理论与有效实践，具有较强的趣味性和可读性。 在中学心理成长的历程中，之所以反复强调“自我”二字，是因为有这样的信念： 最关注中学生心理的人，是中学生自己； 最懂得中学生心理的人，是中学生自己； 最能推进中学生心理成长的人，是中学生自己； 最能解决中学生心理问题的人，是中学生自己； 中学生是自己心灵世界的主人。 本书有针对性地列举了许多心理案例，供中学生朋友对照；设置了“专家解读”，从理论上科学地阐释心理自护的技能技巧；开设“能力训练”活动，让同学们在自我训练中提升心理素质；研制“心理自测”问卷，便于同学们了解自己的心理成长和心理问题。 本书凝聚了对中学生朋友的一片深情，积累了十多年来在中学实施“心理助长”辅导训练活动的诸多经验。中学生朋友阅读之后，一定能够收获得更多心理成长的智慧和力量。 |
| 一、迎接新生活 （一）上中学的滋味 （二）走进新校园 （三）学习新策略 二、融入新集体 （一）结识新伙伴 （二）走近新老师 三、悦纳自我 （一）给自己画像 （二）别人眼中的我 （三）独一无二的我 四、自我管理 （一）我能玩吗 （二）你是时间的主人吗 五、找回自我 （一）追星一族 （二）令人入迷的网络 六、抗拒诱惑 （一）驾驶“野马” （二）摆脱诱惑的魔杖 （三）学会说“不” 七、合理消费 （一）我的零用钱 （二）“摆阔”的感觉 （三）理财能手 |
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