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给吸烟者的礼物

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给吸烟者的礼物

最 低 价：￥12.40

定 价：￥18.00

作 者：颜真 著 著

出 版 社：蜀蓉棋艺出版社

出版时间：2003-5-1

I S B N：9787805488592

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    编辑推荐
    只要阅读，就开始了治疗和改变，这是该书最值得赞赏的。书中独创的“厌恶治疗”、“烟害暗示”、“控烟效率卡”等，实验证明它们非常有效。

    内容简介
    全球许多政府和公司向员工提供了书中的健康培训，书中的帮助方法已使4000万人逐渐脱离了烟害，关于生命和健康的阅读治疗与心理自助读物。任何吸烟者在阅读本书30分钟后，都会减少吸烟直到完全停止吸烟，并建立起全新的健康信念！

    作者简介

    目录
    改变，从阅读开始
    吸烟与“非典”的遭遇战——写在前面的话
    生命可以重来
    第一章 生命中最美的谎言
    第二章 事实与真相
    第三章 香烟凶猛
    第四章 吸烟者心理、文化和习惯解读
    第五章 让生命重新开始
    第六章 健康课堂
    第七章 阅读治疗
    第八章 发生在身边的故事
    春天的交响曲（代后记）
    附录1
    附录2

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