| 陈伟，1991年入伍，沈阳军区某部侦察连服役。1993年考入石家庄陆军学院侦察指挥专业，毕业后留校任教，现任机械化步兵学院特种作战教研室少校讲师，从事特种作战专业技术教学。 .. << 查看详细 |
| 第一章 基础知识 第一节 人体结构 第二节 攻击部位 第三节 手形、步形 第二章 踢打技术 第一节 踢找技术的要求 第二节 拳法 第三节 腿法 第四节 肘法 第五节 膝法 第六节 防守技术 第七节 攻击技术 第三章 摔打技术 第一节 摔打技术的要求 第二节 摔打技术动作 第四章 徒手防短刀技术 第一节 使用短刀的基本常识和基本技术 第二节 徒手防短刀技术的要求 第三节 防短刀技术动作 第五章 徒手防枪技术 . 第一节 徒手防枪技术的要求 第二节 徒手防枪技术动作 第三节 徒手防长枪技术动作 第六章 解脱技术 第一节 解剖技术的要求 第二节 对各种控制的解脱方法 第三节 处于危险境地的解脱方法 第七章 搜身 第八章 捆绑、拷扣技术 第九章 硬气功 第十章 运动损伤的预防与急救 |
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