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| 一、原料名称及营养成分 二、冷菜烹调调技法 拌—炝—炸—熏—蒸—卷—酱—煮—冻—酥—醉—卤—糟—松…… 三、家庭实用冷菜——鱼虾鲜类100例 1．香糟鲤鱼 2．茄汁瓦块鱼 3．糖醋鲤鱼 4．辣味松子鱼 5．椒盐鱼条 6．线油鱼片 7．芝麻鱼条 8．炝全片 9．葱椒鱼条 10．三丝鱼卷 11．草鱼冻 12．麻辣鱼片 13．拌鱼丝 14．红油鱼丁 15．芥茉鱼丝 16．高丽鱼条 17．芝麻鱼排 18．双味鱼片 19．美味鱼松 20．酥鲫鱼 21．五香栈鱼 22．脆皮鲫鱼 23．酸辣鱼冻 24．葱油鲫鱼 25．麻辣鲫鱼 26．香酥鱼 27．糟卤头尾 28．双酱鱼块 29．油发白鲢 30．薰五香白鲢 31．五采鳝丝 32．炸五香鳝鱼夹 33．麻辣鳝丝 34．炸鳝鱼排 35．麻辣鳝片 36．卤酥鳝背 37．炝蝴蝶鳝片 38．卤酥桂鱼 39．炝桂鱼丝 40．荷花鱼冻 41．葱椒银鱼 42．软炸银鱼 43．蘸汁鱼 44．油辣鱼片 45．姜汗鱼鳞冻 46．酒醉河蟹 47．盐水河虾 48．过油青虾 49．炝虾片 50．软炸虾条 51．炸虾卷 52．芝麻虾仁 53．怪味鱼 54．陈皮鱼块 55．糟渍马面鱼 56．软酥小黄鱼 57．炸五香鱼 58．辣味黄鱼 59．脆麻鱼片 60．姜汁鱼条 61．糖醋带鱼 62．脆皮鱼方 63．红油鱼块 64．炝鱿鱼花 65．麻辣鱿鱼丝 66．葱油海参 67．糖醋渍鱼 68．椒香鱼条 69．姜汁墨鱼丝 70．炝辣味海螺 71．椒盐蛎黄 72．炝酸辣蛤肉 73．炝海红片 74．姜汁拌虾片 75．虾皮拌油辣 76．金钩玉牌 77．金钩黄瓜 78．金钩拌莴笋 79．海米炝木耳 80．海米炝腐竹 81．海米他油菜 82．海米炝青椒 83．海米炝豆角 84．海米炝菜花 85．海米炝菠菜 86．海米炝芹菜 87．海米炝菜帮 88．虾籽炝茭白 89．虾籽炝泣折菜 90．虾籽炝莴笋 91．虾籽炝瓜白 92．虾籽戏悲翠 93．三角蜇皮 94．芹拌蜇头 95．白菜拌蜇皮 96．姜汁佛手海蜇 97．葱油炝海蜇 98．三丝海带 99．美味海带松 100．菜心拦海带 附录 豆房小知识 |
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