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| 姓名：(丹)柯尔沃夫 吴柳燃 李刚著 作者简介： 作品：《如何掌控自己的快乐和工作》 姓名：(丹)亚力山大﹒柯尔沃夫(Alexander Kjerulf)著 作者简介： 作品：《如何掌控自己的快乐和工作》 姓名：(丹)亚力山大﹒柯尔沃夫(Alexander Kjerulf) 吴柳燃 李刚著 作者简介： 作品：《如何掌控自己的快乐和工作》 |
| 第一章 工作的快乐是什么 无论在什么地方，人们都承担着责任——让自己的工作状态变得更好的责任。一群年轻的护士起来抵制医院令人不快的工作环境，将病房变成快乐的地方。一名销售经理终于受够了公司里无休止的争吵和斗争，辞职离开，去找到一份更好的工作。一个临时雇员因为同事们在工作中给予的小小的、随意的友善，而感到振奋鼓舞。一位服务于某个银行的程序员学会了如何做，以使自己所在的部门从令人枯燥变成充满乐趣。在这本书中，你会找到他们的故事，而且还会看到更多类似的例子。 一个特有的词 说到“工作的快乐”（happiness at work），比起世界上其他的国家、地区和民族，斯堪的纳维亚人具有一种优势：当其他大多数民族对这一概念都相当陌生时，我们却有一个词可以用来形容它。在丹麦语——我的母语中，这个词就是arbejdsglaede，而它对世界其他地方却几乎是很难被翻译出来。这种理念已经深深融入斯堪的纳维亚人的工作文化里，在很大程度上受到了大多数北欧企业的关注。 因此，斯堪的纳维亚民族的员工成为了世界上最快乐的员工。根据2005年的一项研究显示，斯堪的纳维亚人中，有68％的人认为目前的工作让自己感觉快乐或者非常快乐，而英国的调查结果是47％，比利时甚至更低，只有35％。这是北欧的一些公司取得成功的一个重要因素，比如，诺基亚（nokia）、宜家（ikea）、奥迪康（0ticon）、嘉士伯（carlsberg）、爱立信（ericsson）、乐高（lego）等等，这样的企业不胜枚举。 arbejde的意思是“工作”，而glmde意谓“快乐”，所以，arbejdsglaede在字面上可以翻译成“工作快乐”。假如你还是感觉疑惑，不知道如何读这个词，我可以告诉你它的发音就像：ah—bites—gleh-the，读起来的确有些拗口啊！ 最妙的是，这种思想正在传向全世界各个地方。快乐的公司在每个国家每个行业都存在。虽然现在快乐不是大多数企业的重要关注点，但是，已经有越来越多的企业开始决心要快乐起来。 人人都需要的一种感觉 什么是工作的快乐呢？这个问题看起来是个很不错的开题。在这个问题上，我花了很多时间，很努力地想给它一个定义。而且，恰好也有很多人向我提出过这个问题。 在多年来和客户的合作中，无 更多 |
| 关于本书 致谢 原版序言 开篇 你工作快乐吗 我自己的故事 未来是快乐的 第一章 工作的快乐是什么 一个特有的词 人人都需要的一种感觉 不同的人有不同的快乐 快乐具有传染力 快乐并非一朝一夕 快乐不是逼出来的 工作满意不等于快乐 10％取决于工作，90％取决于自己 任何工作、任何人都可以快乐 快乐始于一个选择 第二章 快乐工作的两大要素 工作本身不一定让人快乐 快乐不是你得到了什么，而是你在做什么 快乐的两大要素 结果与关系，哪个更重要 赞扬与赏识 成长和学习 寻找意义 自我管理 心态积极 表现自我 富于爱心 收获成果 第三章 这些，都不能让人真正快乐 金钱未必让人快乐 身份象征和奖励不能真正激发快乐 工作安全感与快乐并非成正比 第四章 快乐的11个杀手 坏老板和坏上司 难以相处的同事 工作狂 工作的压力 工作中的冲突 官僚作风 恃强凌弱的风气 消极的员工 令人讨厌的工作内容 不平等的待遇 对丢失工作的担心 第五章 工作时，如何正确对待我们的身体 正确地饮食 制作精力变化表 利用工作活动身体 保证充足优质的睡眠 其他的相关因素 减压五步法 第六章 工作要快乐的5大理由 新工作主义者 快乐工作的理由 第七章 快乐对公司永远有益 商业成功的要素 一张简单的曲线图 做一个思维实验 不快乐的员工会让公司付出更多 快乐公司的四大优势 快乐与利润并不矛盾 工作的未来在于快乐 不快乐永远找不到正确的理由 第八章 快乐是谁的责任 管理者的责任 公司的责任 同事的责任 你自己的责任 第九章 怎样让自己快乐工作 step1 明确你在工作中的状态 step2 明白什么能让你快乐工作 step3 将目标形象化 step4 找出一切会变好的原因 step5 为快乐作出决定 step6 果断选择：留下还是辞职 step7 制订快乐计划 第十章&n 更多 |
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