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| 这本书的目的在于提高我们对于高质量爱情关系的认知。它并不像你所读到的大多数书那样来告诉你“游戏的规则”或者是规劝你“变得现实”。那些书，即使有兴趣去阅读，也是因为书中大部分的章节都是传统知识的东拼西凑。如果你想要得到一个认知上的质的飞跃，那你就必须看“盒子外面的世界”。当我们看向外面的世界时，我们看到的事情似乎是不可思议的，对于我们来说似乎是不可能实现的，但它们对于未来的人来说却是显而易见的。 |
| 兰迪·哈伯特，社会生态学学士、社会生态学硕士、M.P.A
关系专家兰迪·哈伯特在普林斯顿大学和南加利福尼亚洲大学获得高级学位，承载着最高荣誉和美国大学优等生之荣誉学会毕业。 哈伯特在评价爱情关系方面有着20年的经验。为了录找他自己的心灵伴侣，他几乎到过世界的每个角落。在与世界闻名的心理学家兼医师哈罗德·贝塞尔博士合作的过程中，他将自已和其他人的经验融合在一起，为爱情生活找到了一种新的策略。 |
| 敬告读者 关于作者 感谢 爱神 前篇 序篇 序言 秘密之一：能力和魔法 爱情化学 麦克和洛丽的故事 什么是浪漫化学 吸引力是持久的 爱情化学是力量 爱情化学是桥梁 吸引力是可度量的 产生不同程度的吸引力 吸引力是不平衡的 爱情化学的开端 爱情骰子介绍 爱情不是一场游戏 知音、魔力、小提琴 汤姆和玛丽的故事 总结 作业 秘密之二：陀螺稳定 情感成熟度 什么是情感成熟，为什么它很重要 成熟度是稳定的 成熟可度量性 成熟的不同程度 可以提高成熟度（但是常常没有提高） 成熟度是不平衡的 成熟的起点 里克和杰基的故事 丹和芭芭拉的故事 总结：高质量爱情的定义 作业 秘密之三：吻青蛙 为什么难以找到爱人 现实性、可能性和爱情骰子 爱的事例 爱的回顾 爱的类型 纳特和沙莉的故事 布鲁斯和卡伦的故事 总结 作业 秘密之四：飞船 所有的系统“运行” 宇宙飞船模型 看看其他形式的爱情 总结：一个总系统 作业 秘密之五：钻石需要千锤百炼 秘密之六：性如水 秘密之七：惬意享受娱乐的乐趣 秘密之八：寻找价值的彩虹 秘密之九：没有恐惧就没有勇气 秘密之十：如果你想放松，就停止追问 秘密之十一：明白性幻想的真正含义 秘密之十二：信任 附录一：对照表 附录二：浪漫吸引力问卷表 附录三：感情成熟程度表 附录四：性疾病传播信息 参考书目/推荐读物 |
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