| 全套书以健康的生活方式为主题，内容包括合理膳食、适量运动、平衡心理、常见病防治等群众关心的话题和必备的知识。 全套书语言之精辟、耐人回味；言词之通俗，使人永记。 全套书融权威性、科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，堪称为大众健康教育之力作，医学科普图书之精品。 |
| 殷大奎同志，卫生部原副部长。1964年毕业于同济医科大学医学系。历任华西医科大学附一院住院医师、主治医师、副主任医师，1989年晋升为主任医师、教授。1984年任华西医科大学副校长，1987年任四川省卫生厅厅长。1993年3月任卫生部副部长。
对呼吸系统疾病、重大传染病、突发公共卫生事件处理及干部保健工作有较丰富的经验。曾数十次出国学习、参观、访问和出席会议。由于长期医疗实践和行政管理工作，有较丰富的专业科学知识和卫生行政管理能力。近十余年来参与或主持制订或修改我国卫生行政法律、法规和规章的起草工作，主持或参与处理我国重大突发卫生事件（包括重大疾病）的预防、控制工作。先后在国内外发表专业学术论文120多篇、行政管理学术论文200多篇。其中专业学术论文获省部级科技成果一等奖1项、二等奖2项、三等奖2项。主编《中国就医用药指南》（500万字）、《口岸传染病控制》（70万字）、《中华营养保健年卷》（64万字）、《中国不明原因突发性公共卫生事件追述》（44万字）、《中国职业卫生50年》（30万字）、《家庭医学全书》系列丛书（680万字）等6篇专著，参与编著的较多。 2002年元月任中国医师协会首任会长，继后还任中国健康教育与健康促进协会会长、中国医学基金会会长、中华健康快车基金会副主席兼秘书长等职。担任近10种专业杂志、报刊的主编、副主编及多个学会、协会、基金会的会长（主席）、副会长等职务。 |
| 第一章 SARS再次给人类敲起警钟 一、SARS，一生难忘的回忆 二、乌尔巴尼，注定要写进医学史的名字 三、新发现传染病的“罪魁祸首”，人类难逃其咎 四、小小微生物，对付人类有“奇招” 五、艾滋病防治，必须推倒沉默之墙 六、第一次卫生革命任务真的完成了吗 第二章 健康概念“换代升级” 一、健康大解读：“提高健康素质”写进“十六大”报告 二、除去了危险因素，你可以多活10年 三、健康老龄化，未雨绸缪 四、健康筹命，60%取决于自己 五、伤害，并非意外。每一种伤害都可以写成一本书 六、莫大意，今日药害猛于虎 七、血液安全，频繁亮起“红灯” 八、精神卫生浮出水面，不再是一个“被遗忘的角落” 九、对照WHO的健康标准，你健康吗 十、亚健康，有没有找上你 第三章 崇尚科学文明，摒除生活陋习 一、拒绝吸烟，呵护好你的肺 二、滥吃野味，不文明的饮食习惯要闯大祸 三、分餐制，好事多磨 四、美酒香醇诱人醉，酒精依赖终成病 五、药物滥用，必须摆脱的恶梦 第四章 媒介生物与人类健康息息相关 一、媒介生物、近在身旁 二、积极组织发动群众开展除四害活动 三、鼠药市场，鱼龙混杂 第五章 疾病，医生和病人共同的敌人 第六章 面向新世纪的医学科普 |
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