| 为进一步贯彻教育部《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》及全国职教工作会议精神，切实加强中等职业技术学校心理健康教育工作，我们组织编写了这本《心理健康教育》。本书共12章，内容包括我健康我快乐、还原真我、真我风采、适者生存、我的生活态度、心情晴雨表、掌握学习主动权、轻松好“人缘”、我的人际父系网、花开应有时、职业生涯之——自知之明、职业生涯之——规划发展。每章根据主题需要，选择设置了心灵故事、心灵路径、心海畅游、心灵考场、我心行动及心灵小品等相关内容。 本书可作为中等职业学校教师、学生心理健康教育使用的校本教材，也可供有火人员参考。 |
| 前言 第一章 我健康我快乐 第一节 健康就在我身边 第二节 心理健康教育与我 第三节 自我心理调适——NIP心态调整术 第二章 还原真我 第一节 心灵是容貌的底片 第二节 做一个有气质的人 第三节 还原真我 第三章 真我风采 第一节 照进心灵的阳光 第二节 考验你的意志力 第三节 成功伴我行 第四章 适者生存 第一节 环境适应 第二节 适应环境的策略 第五章 我的生活态度 第一节 勇于负责任 第二节感恩的心 第三节 学会应对校园暴力 第四节 钱该怎么花 第六章 心情晴雨表 第一节 情绪与心理健康 第二节 管理好自己的情绪 第七章 掌握学习主动权 第一节 我为谁而学 第二节 我的学习风格 第三节 发掘潜能 第八章 轻松好“人缘” 第一节 我的关系“网” 第二节 你喜欢谁 第三节 做一个受欢迎的人 &nbs |
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