
| 本书是《国际流行保健按摩套路》丛书之泰式分册。作者既具有丰富的临床推拿和保健按摩的经验,又具有多年的教学经验。本书以突出泰式保健按摩的特点、作用与操作为主,对每一手法分述其作用、部位、操作与要领,图文并茂,套路清晰。读者只要通过本书学习均能了解和掌握当今世界流行的各式保健按摩的套路与方法。本书既可作为按摩师培训的教材,也可供专业人员及按摩爱好者学习与参考。 |
| (一)泰式保健按摩的特点 (二)泰式保健按摩的作用 (三)泰式保健按摩的注意事项 (四)泰式保健按摩的操作 一、仰卧位 1 足部按摩 (1)按压足背法 (2)指点足心法 (3)按揉足背法 (4)牵捋足趾法 (5)推拉足趾法 (6)掌压足跟法 (7)肘点足心法 (8)分抹足背法 (9)足背扳压法 2 下肢部 (1)指压双侧小腿内侧法 (2)按揉膝髋法 (3)掌按大腿前侧法 (4)指按单侧小腿内侧法 (5)指按单侧大腿内侧法 (6)提拿大腿内侧法 (7)下肢单侧叩击法 (8)肘点按大腿内侧法 (9)肘点小腿外侧法 (10)足蹬大腿内侧法 (11)指按小腿内侧法 (12)掌按大腿内侧法 (13)搂大腿外侧法Ⅰ (14)搂大楼外侧法Ⅱ (15)叩击大腿内侧法 (16)小腿外侧按法 (17)大腿外侧按法 (18)大腿前侧夹法 (19)搂小腿法 (20)牵拉蹬踩法 (21)提压大腿前肌肉法 (22)屈膝屈髋按压法 (23)屈腰双掌压膝法 3 上肢部按摩 (1)肩前按压法 (2)上肢内侧按法 (3)搓推掌心法 (4)叉指叩击掌心法 (5)前臂背屈压法 (6)按压屈伸肘部法 二、侧卧位 1 下肢部按摩 (1)下肢部后侧按压法 (2)足跟蹬压法 2 背部按摩 (1)颈项拿捏法 (2)膝顶揉背部法 (3)扳腰法 (4)侧摇髋法 …… 三、俯卧位 四、其他体位按摩 五、头部按摩 |
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