| 更容易怀孕 孕育健康宝宝 享受更健康的怀孕过程 产后更易恢复 降低胎儿患某些疾病的危险 |
| 安·道格拉斯是北美第一流的怀孕题材和育儿题材作家之一。她共著有18本书，包括广受欢迎的The Unofficial Guide to Having a Baby ；Trying Again: A Guide to Pregnancy After Miscarriage,Stillbirth,and Infant Loss ；以及Family Finance:The Essential Guide for Parents。她的作品曾受到若干本杂志的隆重推介，比如Parent-ing,Parents,Working Mother 和Good Housekeeping。 安的专栏“The Mother Load”在北美各报刊和杂志上刊载。她还就怀孕相关的话题向WebMD.com和很多其他网站撰稿。 安本人有四个孩子，从4-13岁。她同位经历了不育、流产和死产。可以通过她的网站www.having-a-baby.com与她取得联系。 |
| 致谢 译者序 引言 第1章 真的准备要个孩子吗？ 时间的问题 养孩子花多少钱 事业考虑 最佳年龄的问题 其他的健康因素 感情上的准备 如果夫妻二人意见相左 当母亲的天性另有安排时 第2章 你的赛前安排 大赛前的训练 关注你的体重 ——但是别小心得过了头 进行一次营养检查 戒烟 戒酒 把绝毒品 把你的伴侣拉到计划中 戒掉你的咖啡 拒绝灌洗疗法 减轻压力 警惕工作场所的危险 孕前体检做些什么 第3章 受孕 数字游戏 受孕的知识 两个阶段的故事 有关精子 如何迅速提高受孕的几率 掌握周期 在最适合的日子里行房 激情性爱 好东西不要一次来得太多 创造一个“对精子友好”的阴道环境 你能选择孩子的性别吗？ 第4章 受孕失败 你有生育问题吗？ 不育检查 造成不育的主要原因 辅助生殖 该死的谎言和数据 本会字里行间的言外之意 谈谈经济问题 如何保持冷静 第5章 酝酿小生命胜券在握 第6章 孕育健康的小宝宝 第7章 焦虑地带 第8章 孕期疾病 第9章 测试还是不测试 第10章 灯光、镜头、开拍！ 第11章 如何应对并非尽善尽美的孕产 第12章 婴儿诞生后的生活 附录 |
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