| 中国传统文化博大精深，关于如何建设社会秩序，如何让人们和谐相处，这是先贤哲士们殚思极虑思考与探索的问题，并涌现出了诸多理论，而儒家所提倡的中庸之道即是把事物的两个极端联系起来，遵循适度原则。因此，可以把中庸的高明之处理解为寻求社会平衡、人生平衡、内心平衡的智慧。 |
| 第一章 中庸乃人生成败的智慧根本 体味中和，中庸之道打造完美人生 天命谓性，智理明事是做人的根本 素位而行，知足才能常乐 食而知味，感受坚持之美 拳拳服膺，凡事都要掌握尺度 极端与中和，展现平衡的智慧 第二章 态于中，信于外 诚参天地，诚信为人方能立足天下 无信不立，威望源自以德服人 自诚明乃性，人性本善但并非愚善 至诚无息，相信好人有好报 天地之道，精诚所至，金石为开 第三章 君子当慎独中立 比中而行，多与品德高尚的人交朋友 成慎不睹，高尚的行为不是做给别人看的 知耻近乎勇，要敢于正视自己的错误 不偏不奇，让自己立于不败之地 正道直行，控制欲望，平淡是真 素隐行怪，哗众取宠只会遭人厌恶 第四章 仁者爱人，仁者无敌 …… 第五章 诚则明，明则诚 第六章 和为贯，不自弃 |
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