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放慢生活的速度

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放慢生活的速度

最 低 价:¥7.56

定 价:¥18.00

作 者:[美]卡尔森,[美]贝利 著,俞利军 译

出 版 社:机械工业出版社

出版时间:2004-1-1

I S B N:9787111133728

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《别为小事抓狂》系列出版1个月,印行突破50000册!全球畅销2000万册,在100多个国家出版,被誉为“卖得最快的畅销书”。全世界每一天,每一个角落,都有人因为看了这本书而改变生活态度,进而改变了一生。放慢生活的速度,从容地赢得生活!

内容简介

你的生活节奏是不是很快,而且还有进一步加速的趋势?你是否在工作中抓狂,在购物时疯狂,甚至度假时也要通宵看电影?你是否拼命冲向未来,却忘了享受此时此刻?你是否想过要改变现在的生活,到一个宁静优美的乡村去?其实,在繁华之都,你一样可以放慢生活的速度,从容地赢得生活。我们一直为人生努力着,却不经意间错失了多少生命中的神奇与美好?所以,现在开始,请你活在当下,平和、放松的你将获得更大的成功。

作者简介

理查德·卡尔森博士是美国著名的演说家,也是开业的压力咨询顾问,更是一个新时代的激励大师。在全世界,他的著作、演讲、录音带风靡了上千万的读者大众,造成了世界性的“卡尔森旋风”。

目录

序言
引言
1.让脚步停在这一刻
2.操纵你的思想
3.回到现在
4.压力与固有的心理健康
5.享受人与人之间的交往
6.平静的教育
7.更灵活地工作
8.享受生活

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