| 青春不抓狂，为你分担成长的烦恼，分离青春的滋味。100个全新的青春主张，实践青少年耍酷最高守则。我们一直为人生努力着，却不经意间错失了多少生命中的神奇与美好？所以，现在开始，请你活在当下，平和、放松的你将获得更大的成功。
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| 卡尔森博士是美国著名的演说家，也是开业的压力咨询顾问，更是一个新时代的激励大师。在全世界，更是一个新时代的激励大师。在全世界，他的著作、演讲、录音带风靡了上千万的读者大众，造成了世界性的“卡尔森旋风”。
《别为小事抓狂》系列目前有20多种译本，在100多个国家出版发行，全球销量超过2000万册，被誉为“卖得最快的畅销书”。全世界每一天、每一个角落，都有人因为看了这本书而改变生活态度，进而改变了一生。 |
| 译序 跟孩子一起重新体验青少年的滋味 自序 青少年耍酷最高守则 1、不要吐在朋友身上！ 2、你确实能改变世界 3、别为分手抓狂！ 4、练习心灵合气道 5、当别人说话时，别说“我知道” 6、别以为每个人都该喜欢你 7、离开紧急车道 8、头发乱了又何妨 9、别过得太戏剧化 10、High到最高点 11、不要变成挑毛病专家 12、让他到别处去发生意外吧！ 13、谨慎选择你的战役 14、接纳你所犯的错 15、为别人高兴 16、拿出时间做义工 17、在思想之间找出一点空隙 18、问问可靠的亲友：“我的弱点是什么？” 19、替输家打气 20、与无聊和平相处 21、别被自己的情绪低潮欺骗了 22、别被别人的情绪低潮欺骗了 23、把抉择当做是人生的叉路 24、参与运动 25、做个青少年战士 26、把感觉写下来 27、不要预期生命会永远轻松如意 28、勇于表现热忱 29、从给予中找到平静 30、降低25%的批语心 …… |
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