| 风靡纽约、伦敦、东京、北京等地女性的时尚生活健康手册！华人圈潮流达人Mingzhen Kinnane最新力作！ 白领、骨干、精英……把你变成了地地道道的“职场白骨精”。职场是个大染缸，它意味着忙碌的生活和不健康的身体。这是一本白骨精必读本，它告诉你在职场的健康养生经验。 |
| Mingzhen Kinnane，澳籍华人，80年代生，巨蟹座。喜欢金庸，喜欢三毛，喜欢阅读男人的故事和女人的童话。运动生理学背景，获澳大利亚悉尼大学传媒硕士学位。旅居中、澳两国，现在某时尚杂志任记者、编辑。已出版时尚女性读物《把他看穿》。
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| Part 1 你脆弱的颈椎，你辛苦的工作 20岁的身体，40岁的颈椎 别以为你的颈椎没毛病 看颈椎病如何缠上你 聪明白领，搞清颈椎病假象 颈椎病，被忽略的职业化问题 吃吃睡睡，对付颈椎病！ 办公室里消灭颈椎病 还有一些小偏方 Part 2 这些习惯让你越来越憔悴 高跟鞋，怎么越来越高？ 化个精致的工作妆 喝咖啡最提神？ 边工作，边吃饭 维生素片，品种越来越多 做一个牛仔裤爱好者 小心得了“鼠标手” 趴在桌子上睡午觉 歪着脑袋打电话 每天刷两次牙 最爱清凉的空调 带病上班？一点都不光荣 零食就在手边 饮水机里接热水 卫生间是看书的好地方 Part 3 “工作狂”的情绪管理 “办公室饥饿症” “职场失忆症” “飞行恐惧症” “脆弱白领”怎么办 职场处处“假想敌” “办公室海绵情绪症” “办公室狂躁症” 八零后“公主病毒”综合征 职场“灰姑娘”妄想症 不要让老板知道的上班偷懒法 Part 4 减肥，“工作狂”的美人计 “工作狂”到底怕什么 几个小原则，你最好遵守 几种水果，你一定要远离 职场里的“减肥守则” 减肥食谱秘密推荐 职场美女的悄悄话 桌子是你的健身场 “椅上健身操”让你年轻三岁 小动作的上班操 来自国外的内部减肥消息 |
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