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四季饮食养生妙方

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四季饮食养生妙方

最 低 价：￥7.00

定 价：￥24.00

作 者：廖枭红 著

出 版 社：经济管理出版社

出版时间：2005-2-1

I S B N： 9787802071575

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    内容简介
    精致生活系列。本书以科学的态度，精选了近300例家常食品的创作方法，为您揭开食物的面纱，前去窥探它们神奇的药用价值。并以生动有趣的文笔向您娓娓道来，让您轻轻松松学会科学的烹调技艺。读完本书，再亲自实践一番，您会在大快朵颐、陶醉于食品色、香、味的同时，也达到防病治病、强身健体、护肤美容、延年益寿的目的。一举数得，何乐而不为？本书所宣扬的是一种全新的饮食理念，让良药不再苦口，而成为健康美味的佳肴，令您耳目一新，请大家先试为快吧！

    作者简介

    目录
    前言第一章 掀起您的盖头来 普通食物不普通第二章 一年之季在于春 春季饮食养生妙方第三章 烈日下的绿阴 夏季饮食养生妙方第四章 多事之秋也消遥 秋季饮食养生妙方第五章 创造“冬日暖阳” 冬季饮食养生妙方第六章 甲级家庭诊断室 了解自己的健康状况第七章 锅碗瓢盆狂响曲 烹调艺术与技能附录 食谱名词术语解释

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