《眼睛养护与常见病防治必读》：眼受伤后的应急处理婴幼儿视觉是怎样发育的？哪些因素影响儿童视力？常用的眼科检查有哪些？怎样检查眼底？怎样检查眼压？怎样检查眼部肿瘤？怎样滴眼药水？怎样使用眼药膏？怎样保管眼药？什么情况下需要进行眼部注射？眼部注射的过程与方法？接受眼部注射时应注意哪些问题？眼睛会得哪些癌？眼癌的常见原因有哪些？……通过阅读《眼睛养护与常见病防治必读》，你就能找到以上问题的答案。 |
杨永升，眼科学博士，副主任医师，先后毕业于山西医科大学、中国中医科学院。长期从事中西医结合眼科的临床和科研工作，熟悉眼科常见疾病的临床动态与研究成果，擅长于葡萄膜炎、视网膜变性类疾病及其他眼底病、免疫相关性眼病的诊治。曾参与国家级眼科科研课题5项，在国内外核心期刊发表专业论文20余篇，在国内主要报纸发表科普文章10余篇。现就职于中国中医科学院眼科医院。 .. << 查看详细 |
| 一、眼科博士的忠告 （一）你应该了解自己的眼睛结构 1.眼睛的基本构成及功能 2.安全用眼须知 （二）哪些食物可以保护视力 1.富含维生素a的食物 2.富含维生素b族的食物 3.富含维生素c的食物 4.富含花青素类的食物 5.富含维生素e和锌的食物 6.富含硒元素的食物 7.富含蛋白质的食物 8.富含钙质的食物 9.富含dha的食物 （三）哪些食物不利于眼睛健康 1.糖果和高糖食品 2.大蒜 3.油炸食品 4.碳酸饮料 （四）戒掉不良用眼习惯 . 1.揉眼 2.连续长时间近距离用眼 3.不良看书习惯 4.长时间看电视、用电脑、玩儿游戏机 5.注视电焊作业 6.盲目使用眼部化妆品 7.流行传染性角膜炎或结膜炎期间频繁出入于公共场所 （五）推荐几款护眼食疗验方 1.银杞明目汤 2.黑豆核桃蜜 3.洋参猪血豆芽汤 4.车前子粥 5.决明子茶 6.槟榔煎 7.核桃芝麻奶 8.龙眼枸杞饮 9.山药红枣粥 10.地黄粳米粥 11.杞菊决明子茶 12.补肾健脾明目茶 13.钩藤白术饮 …… 二、科学护眼须知 三、常见异常症状的可能与应对 四、常见眼瞒的调养与预防 五、眼部出现异常可能与下列疾病有关 六、谈谈屈光不正 |
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