| 这几年，各级学校开始注重学生的生活技能训练，这是一个十分可喜的现象。因为从小培养孩子在家事方面的技能，不仅能让他们学会独立地照顾自己，甚至还能够懂得与人分享，进而帮助他人，营造良好的人际关系。随着现代社会家庭分工的改变，很多夫妻结婚后，两个人都要出去工作，家事也必须采取两性分工，因此，男孩子会做菜的情形愈来愈多，也不再令人觉得奇怪。以我教过的中学生来说。也是如此。只要放下性别差异，把烹饪当作一种基本的生活能力，任何人都可以成为很好的美食家，既懂得吃，又懂得怎么做，一举数得。
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| 蔡美杏
台湾实践大学中餐班结业 台湾中餐技术士检定合格 从事烹饪教学工作10余年 现任YWCA妈妈教室教师 |
| 第一课 饭 第二课 面 第三课 面点 第四课 点心 第五课 意大利面 第六课 三明治 第七课 日本料理 第八课 炒 第九课 煎 第十课 炸 第十一课 烧 第十二课 蒸 第十三课 拦 第十四课 煮 |
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