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健康膳食10要素

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健康膳食10要素

最 低 价:¥7.30

定 价:¥19.80

作 者:李兴春

出 版 社:中国人口出版社

出版时间:2006年10月1日

I S B N:9787802023246

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    《健康膳食10要素》:蔬菜——保证健康的绿色卫士、菌类——肠胃排毒食物明星、五谷杂粮——人体健康之本、肉类——为健康锦上添花、蛋类——不可或缺的营养之源、豆类——食物中的营养之花、奶制品——全能保健的明星食物、海产品——完美的健康使者、盐——一把健康双刃剑、糖分、脂肪——警惕健康杀手。

    内容简介

    内容简介

    《健康膳食10要素》内容简介:饮食决定健康、选对了饮食就是选择了健康、10种膳食要素教您远离饮食陷阱、提高饮食质量、不一样的饮食,不一样的健康、最新实用权威健康书,送给您最关心的人、关心自己的健康,从饮食开始、关心家人的健康,从行动开始、关心员工的健康,从这里开始。

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