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眼保健操图解-(2008新版)

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作者：本社著

出版社：北京师范大学出版社

出版时间：2008 年1月

I S B N：9787303094936

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　　《眼保健操图解(2008新版)》由北京师范大学出版集团，北京师范大学出版社出版。

内容简介

　　眼保健操所涉及的穴位都是中医眼科临床的常用穴位，主要有太阳穴、四白穴、风池穴、耳垂部的眼穴。上眼眶的常见穴位包括攒竹穴、鱼腰穴和丝竹空穴；位于头部的督脉穴位包括神庭、前顶、百会、后顶等。眼保健操通过对眼睛周围及相关穴位的按摩可增强眼部血液循环，缓解视疲劳，起到保护视力的作用。
　　

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