| 做个靓丽准妈妈，可以使自己充满自信，天天拥有一份愉快的心情，对胎儿的发育也极为有利。本书将告诉您：如何展现准妈妈特有的丰满、柔和的美感；如何使自己的皮肤保持光泽滋润有弹性；如何减少蝴蝶斑、妊娠纹的侵扰…… |
| 第1章 准妈妈需要美丽 1.美与健康的十大标准 2.怀孕期的美容 3.孕期“变丑”不要怕 4.做个漂亮准妈妈 5.准妈妈的美容 6.妊娠期间也要保持美丽的容颜 7.准妈妈如何让自己漂亮 8.孕期理想体重是多少 9.孕期胸部的保养 10.孕期美容注意安全 11.准妈妈慎用化妆品 12.给准妈妈做按摩 13.哺乳新妈妈的胸部护理 14.熟鸡蛋可美容 15.指甲油用多了影响生育 16.准妈妈体重增加的标准 17.警惕某些化妆品中的有害化学成分 18.准妈妈减肥殃及胎儿 19.电脑与准妈妈美容 20.孕晚期维持自己的职业形象 21.应该养成怎样的美容习惯 22.何谓美容病 23.准妈妈爱美要适度 第2章 准妈妈靓肤秘诀 1.皮肤的生理功能 2.不同皮肤类型的特点 3.怀孕后准妈妈的皮肤将发生什么变化 4.准妈妈皮肤保养法 5.孕妇要注意身体的清洁 6.孕妇秋冬要注意肌肤的滋润和保暖 7.漂亮准妈妈护肤细则 8.准妈妈的美容 9.怀孕期间可以化妆吗 10.准妈妈化妆法 11.准妈妈化妆要适当 …… 第3章 准妈妈护发秘诀 第4章 准妈妈洗理秘诀 第5章 准妈妈洁齿护眼秘诀 第6章 准妈妈吃出美丽来 第7章 准妈妈穿出美丽来 |
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