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| 梅尔·吉尔博士,精神病学专家,国际管理顾问,世界级领导人培训师。他曾与奥格·曼地诺,拿破仑·希尔和厄尔·南丁格尔共事,是亚洲最出色的励志学说家。他在培训、教学和咨询方面有丰富的经验,对象既包括公司,也包括个人。他是纽约“领导人培训师学会”的创办者,在全球各地开办励志短期培训班,从香港到西雅图,从芝加哥到加拿大,从新加坡到澳大利亚,到处遍布着他的足迹。他自己是NLP领导人培训师,已被指定为意大利安全和平国际议会的参议员,是一个充满活力、深得人心的媒体公众人.. << 查看详细 |
| 导言 第一部分 天赐的生命 第一章 人的生存和活动 第二章 生活之道 第三章 生活是课堂 第四章 学习即是活动 第五章 初降人世的震撼 第六章 (上)规则、工具、编目和指南 第六章 (下)心理学家的实用工具 第二部分 我们已经拥有的工具 第七章 责任 第八章 自我的镜子 第九章 用灵敏的感觉和意识使自己强大 第十章 接纳(而不改变我们不能改变的东西) 第十一章 外观与思维的能量 第十二章 显像法则 第十三章 关系及其影响 第十四章 苦乐原则 第十五章 催眠 第十六章 有为的冥想 .第十七章 意愿及其治疗功能 第十八章 积极思考vs积极投入 第十九章 消极沉溺现象 第二十章 感情情绪的解放功能 第二十一章 思考你的感觉 第二十二章 重塑我们的思维 第二十三章 选择什么样的价值标准 第二十四章 伙伴的力量:在变化和成长中 第二十五章 改变生活方式 第三部分 身后之路 第二十六章 治愈往昔 第二十七章 宽恕或忘却 第二十八章 价值 第二十九章 不要相信所阅、所见、所闻的每件事 第三十章 内部参照 第三十一章 地球课堂 第三十二章 经验的滤光器 第三十三章 风险和缺陷 第三十四章 负疚 第三十五章 怨恨 第三十六章 愤怒——大脑之牢 第三十七章 恐惧 第三十八章 错误 第三十九章 痛苦 第四十章 自我对话的力量和三个“a” 第四部分 前方 第四十一章 长大与成熟 第四十二章 澄清与寻找生存的目的 第四十三章 改变运气的实际方法 第四十四章 动力,热忱和激情 第四十五章 笑吧! 第四十六章 “活动——惰性”的难题 第四十七章 笑最好的药 第四十八章 你热爱自己的工作吗? 第四十九章 分期显示 第五十章 专心 第五十一章 看不见的帮手 第五十二章 去做 第五十三章 你在哪里 第五十四章 “做-学-期待”的聚焦镜 第五十五章 阿尔法之谜 第五十六章 “私人圣地”是我们的“疗养院” 第五部分 最终目的地 第五十七章 生命的点滴鼓舞 第五十八章 倾听 第五十九章 圣人与圣地 第六十章 自由 第六十一章 吸引力的“共振”理论 第六十二章 学会怀着憧憬去观察 第六十三章 活在世界中但不被束缚 第六十四章 连贯性准则 第六十五章 要有创造性 第六十六章 分离的七种程度 第六十七章 普遍规律 第六十八章 随时随地交流的能力 第六十九章 通过理解新的关系获得心灵的平静 第七十章 意愿和完全康复的过程 第七十一章 神奇的凝视 第七十二章 灵魂的黑夜 第七十三章 回家 第七十四章 能改变你生活的百宝箱 第七十五章 名人语录 |
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