| 本书详细介绍了压力和心理健康的基本原理，阐述了生命愿景这一压力应对源与大学生心理健康之间的关系。在压力和心理健康的基本原理中，详细介绍了压力源、压力应对源、压力反应和压力测量。并介绍了心理健康的概念、影响因素和心理治疗的理论及方法。在新的应对源与大学生心理健康中，详细介绍了生命愿景研究的切入点，结构特点和作用机制，以及大学生的压力与心理健康的关系。 |
| 上编 压力和心理健康基本原理 第一章 压力 一、 压力研究的目的 二、 压力源和应对源 （一） 压力源 （二） 应对源 三、 压力反应 （一） 压力的生物反应 （二） 压力的心理反应 （三） 压力的整体健康模型 四、 压力差异 （一） 人格差异 （二） 情绪差异 五、 压力测量 （一） 生活改变及压力感量表 （二） 大学生的最怕 （三） 不可控消极生活事件量表 （四） 大学生压力问卷 （五） 大学生日常烦扰量表 （六） 社会压力表 第二章 心理健康 一、 心理健康研究的由来和发展 二、 心理健康的概念 （一） 心理健康定义的主要线索 （二） 心理健康概念的具体表述 三、 影响心理健康的因素 （一） 生物学因素 （二） 心理学因素 （三） 社会文化因素 四、 增进心理健康的方法 （一） 增进心理健康的基本原则 （二） 增进心理健康的基本途径 五、 心理健康的破坏 （一） 破坏的判别标准 （二） 破坏的理论分析 六、 心理治疗 （一） 心理治疗的理论 （二） 心理治疗的方法 七、 心理健康的测量 （一） 心理健康积极方面的测量 （二） 心理健康消极方面的测量 下编 新的应对源和大学生心理健康 第三章 生命愿景――一个新的应对源 一、 新的应对源研究的切入点 （一） 进一步深入和发展“自我控制感”研究的切入点 （二） 进一步深入和发展“生命意义”研究的切入点 （三） 切入点研究的总结 二、 新的应对源的结构和特点 （一） 新的应对源的结构和维度 （二） 新的应对源的特点 （三） 生命愿景――新的应对源的命名及其测量 三、 新的应对源的作用机制 四、 现象学对新的应对源的支持 （一） 对自我的相对积极态度 （二） 对控制感的相对积极态度 （三） 对未来的相对积极态度 五、 生命愿景研究的意义 （一） 生命愿景研究的理论意义 （二） 生命愿景研究的现实意义 第四章 大学生的压力和心理健康 一、 大学校园压力 （一） 中国大学生压力量表的编制 （二） 大学校园压力的类型和特点 （三） 大学校园压力的性别差异 （四） 大学校园压 |
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