| 徐淑贞，上海市人，1939年生。合肥市业余体校武术高级教练员，国际级裁判员。现任中国武协委员，裁判专委会成员；安徽省武协副主席，裁判委员会副主任；合肥市武协主席兼秘书长，合肥市武术院院长。
自幼随父——上海武术名家徐文忠习武。1958年进安徽省体委武术队接受系统训练，1970年获全国女子组剑术冠军、七项全能第二名、枪术第四名、拳术第三名、表演一等奖等。 1947年起担任武术教练。带队参加省级比赛先后共获金牌200余枚，在第三至八届省运会比赛中连续获总分第一。培养出大批优秀运动员，在全国比赛中屡获金牌，其中贾平一人6次获全国冠军和亚洲冠军。 为享受国务院津贴的有特殊贡献的武术专家，曾随国家代表团出访日本、马来西亚、韩国等。 |
| 木兰拳的运动特点 木兰拳的身体各部位和精神意念的要求 木兰拳的基本方法 预备式 一、舒雁展翅 二、请拳起舞 三、弹雪金莲 四、凤凰出巢 五、彩袖翻飞 六、推云播雨 七、百鸟朝凤 八、丹凤朝阳 九、鹞子翻身 十、龙飞凤舞 十一、落花流水 十二、孔誉开屏 十三、嫦娥奔月 十四、左右踩莲 十五、雁落平沙 十六、西施浣纱 十七、左右摇肩 十八、金蝉脱壳 十九、拨云见日 二十、风扫梅花 二十一、飞燕扑蝶 二十二、宿鸟投林 二十三、青鸾落架 二十四、黄莺落架 二十五、猛虎听风 二十六、左右浪子踢球 二十七、巧坐金莲 二十八、请拳谢礼 收式 附 本书图例 |
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