| 何易（网格大菜、川粤大菜），毕于于中央工艺美术学院（现清华大学美术学院），职业为室内居用品设计师。酷爱文学、美食和旅游，特别忘情享受在厨房的每一分钟，并希望能将艺术和美食融合起来，在满足口腹之欲的同时让美食成为各具个性的审美对象。 |
| 大菜的话 开场序曲（凉菜） 坚强的女人没人疼 驯夫之道 怎能不动情 冰鲜美人 众口难调 夏日的记忆 暖冬 对菠菜的礼遇 高潮迭起（热菜之食肉者说） 爱的初体验 不灭的欲望 海的味道，山的味道 美貌还是智慧 无意经典 花样年华 曾经的偶像 幸福是一种能力 乡愁的良药 当现实照进记忆 不婚主义的终结者 爱情&婚姻 饮食流行风 出来的美味 数字化生存 简单爱 一切源于了解 神秘的滋味 “我挑我的” 高潮迭起（热菜之食素者说） 当爱变成信念 婚纱照 最浪漫的事 简单之美 茄子的幸福和悲哀 欲望之源 滋心润肺（汤） 柔情蜜意（甜点） 踏踏实实（主食） 无酒不成席（酒水） 超值的附录 后记 |
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