| 年轻只有一回，美丽却可以持久。美丽可以塑造，丽质不在是天生，爱美也不需要花费大把时间，更不需要把自己当成白老鼠买一堆东西涂抹在脸上，所有关于装扮与美丽的窍门都在本书中。 当岁月无情的在妳的脸上留下痕迹时，妳是否开始怀念是去的青春？本书的美丽秘诀，将使妳找回年轻的自信，教妳全身由上而下、由里至外焕然一新，从此美丽不打烊，让妳的亮丽成为旁人眼中的惊叹号。 |
| 郑雅心 在学校念的是流行设计，曾考取美容师执照，目前从事的是化妆品的销售渠道开发工作。
都会流行杂志的专栏作家，还身兼彩妆教学的教师角色。 希望藉由文字告诉所有女性同胞，没有哪一个女人是丑小鸭，每一个女人都是美丽天鹅。 |
| 序文：许下美丽的承诺 你了解自己的头发吗？ 常梳头会帮助头发黑亮？ 不是三千烦恼丝 使你拥有最佳发质的方法 分辨油性发、中性发、干性发 正确的护发步骤 头发亮起红灯时 烫发时应注意的事 受损的头发会复原吗？ 美丽秀发的食物 恼人的头发屑 预防头皮屑有绝招 为什么掉发？ 错误的除毛法 正确的洗发方式 不要用香皂洗头 如何吹整头发 必备的三种发梳 发型与脸型 直发又不扁塌的绝招 基础保养三部曲 油性肌肤不必使用润肤品？ 你的肌肤属于哪一类型？ 过敏性肌肤的护理 春日保养计划 酸奶酪及牛乳敷面剂 快乐拥抱夏日阳光 涂上防晒油就可以享受日光浴？ 秋风吹，要注意保养啰！ 芦荟能使肌肤湿润 毛细孔粗大怎么办？ 避免敷脸而引起肌肤粗糙 对抗青春痘 过度洗脸会增加痘痘生长 …… |
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