| 本书收集的信息源自最新的医学研究，是产科，家庭医学，助产和保健等领域的智慧结晶，是分娩教育者和产妇陪护者共有的经验。另外，我们也融合了许多母亲的智慧，一起分享了她们的妊娠，分娩和育儿的经历。 |
| 1 怀孕周记 怀孕了吗 与医生或助产士的第一次会面 前三个月 中间三个月 后三个月 2 安排好妊娠期生活 调养身体 调整营养结构 控制体重和保持健康 保健须知 整理药品柜 处理高危情况 应对其他危险 理顺家庭和感情问题 后三个月 3 分娩指南 分娩是怎样开始的 分娩全过程 减轻分娩疼痛 分娩期间和之后 非医院分娩体验 特殊情况 4 你和你的孩子 完全妈妈手册 孩子的保健指南 5 婴儿用品指南 买新生儿整套用品 婴儿用品购物入门 婴儿用具大全 附录 计算预产期 |
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