| 止痛药是止痛法宝？ 更年期一定要吃激素？ 骨刺开刀可以一劳永逸？ 自愈力导师吴珮琪博士，融合中医智慧与西医科技，教你如何正确判断身体发出的警示，运用简单有效的DIY健康法，唤醒体内的神奇能量，让自愈力成为你的贴身保镖，全体捍卫你的健康。 错误的观念往往是导致疾病恶化的主因。自愈力导师博士，针对一般人对健康常抱有的迷思与疑惑，提供详尽的解说。解开对身体的误会，得到观念上的导正。运用简单有效的DIY健康法，发挥自愈力的最大力量，常葆青春、健康与活力。 |
| 吴珮琪医师，身为“人本自然身心整体调理中心”的开创者，致力于推展“回归人本自然”的健康理念，坚持以最自然无害的方法助人改善免疫系统、唤醒与生俱来的自愈力。她心目中理想的医生是给予大众适当的健康指导，而非只是开方治疗。吴博士期盼通过写书、演讲、健康咨询等渠道，帮助饱受病痛折磨的患者重新找回健康；提醒读者朋友珍惜上天赐予的厚礼——我们自己的身体，进而重视正确的保健养生理念与方法，塑造自然健康、快乐美丽的活力人生。成为大家追求美好人生路途上的好朋友，是吴博士毕生努力的目标。
全方位身心灵整合的吴珮琪医师：美国人体自然科学协会副会长；台湾人本自然自愈力推广协会理事长；神经语言程式学（NLP）高级执行师（Master）；香港中华中医学院医学博士；美国加州心理医学研究学院硕士；美国加州太平洋大学生理心理学学士；日本中央研究所“无痛整体自愈力调理法”研修；美国加州医学院皮肤医学系学士；美国加州加菲尔医学中心皮肤医学研究的研修；国际自然医学研究院院长；世界自然医学专业医师认证学会会长。 |
| 引言 启动你的自愈系统 自愈力就是你最好的医生 提升自体的免疫力 善用自愈力才能永保健康 神奇的纳米珍珠钙 癌症的制造者——恶魔汞 “气”是解决现代疾病的源头 Part 1 与美丽的重新邂逅 泻肚子可以排宿便吗 更年斯一定要吃激素吗 美丽杀手——恼人黑斑怎么办 挤压痤疮，是否可以加速痊愈 季节性疹子难道永远无法根治 经期不顺可以服用激素改善吗 老人斑并非老人的专利 Part 2 与肿瘤的再次交锋 为什么胃痛变成了肝癌 作息正常，经年运动就不会得癌症吗 经常补充高蛋白质，真的有益无害吗 碳酸饮料侵蚀你的骨本 灵芝抗癌有神奇功效吗 Part 3 与文明病的神奇格斗 长期失眠该怎么办 吃甜食可以赶跑忧郁的情绪吗 忧郁症患者吃药就能健康吗 指压、推拿、按摩能解除肩膀酸痛吗 如何行住坐卧才是真正的养生之道 五十肩的秘密暗示 患有骨刺，开刀可以一劳永逸吗 脖子也会长骨刺吗 Part 4 与健康喜悦重逢 止痛药是止痛法宝吗 …… Part 5 中国人的智与雅 附录 自愈的见证 自我健康评量表 读者咨询园地 |
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