| 家庭和事业，营生和自我——30岁“而立”与“不立”的您，准备好了吗？打开这本书，我们一起扛起责任这面大旗。 |
| 国司义彦，1936年生于东京，学习院大学毕业，经营日产汽车珠氏会社，建立了珠氏会社JMC中心，代表董事。一方面，担任多数企业的经营者、管理者的指导，很早就提倡“内心的充实”、“自我实现”和《马斯洛心理学》的作者F·戈布展开了研究启蒙活动。作为日本人类心理学的开拓者，被广泛地介绍到了美国。著作有《解决问题的基本方法》、《感性的锻炼方法》、《人生从五十五岁开始有意思》、《生活技术》。
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| 作者的话 第一章 你的人生基础工程顺利竣工了吗？ 1、社会的信任与自我确立 2、不要被幻想中的自己所迷惑 3、你是否只关注眼前的事情？ 4、虽然有本事，却…… 5、同时充实公私两方面的生活 6、三十多岁是积累的时期 7、展望未来与自我开发 第二章 检验你的自我确立 8、你能为社会和公司做些什么？ 9、基本能力是否完备？ 10、是否具备实际业务操作能力？ 11、公司职工路在何方？ 12、你与公司的关系？ 13、先人检验公司开始 14、修正轨道 第三章 做事和做人 15、认真做事，更要好好做人 16、提升人格从“交朋友”开始 17、朋友多了路好走 18、怎样才能加深与朋友的交情？ 19、朋友之间的交往应保持怎样的距离？ 20、恰如其分的判断将赢得旁人的信任 21、锻炼自己的企划能力和说服力 第四章 管理能力，领导能力和改善能力 …… 第五章 人际关系与人际交往 第六章 私生活及其生活方式 第七章 展望未来与自我开发 |
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