| 中华医学会名誉会长吴阶平为《敲胆经》作序。 敲胆经，压心包经，早睡觉。人类健康长寿之秘诀！ 黄帝内经：心为君主之官，凡十一脏取决于胆也，用两千多年来传统中医解决现代人的健康问题。 |
| 序 前言 第一章 人体疾病与健康 人体疾病的产生 因生气导致的疾病的判断方法 人体的气血水平与健康 判断气血水平的基本方法 判断健康的四种简易方法 第二章 改善身体状态的基本方法 敲胆经 早睡 压心包经和心经 第三章 经络按摩与身体调节 人体五脏、六腑与经络 人体疾病诊断简易方法 健康、长寿调理 幼儿健康调理 第四章 一些疾病问题的看法与调治 人体发热 肺、大肠 心、小肠 脾、胃 肝、胆 肾、膀胱 第五章 其他杂病 头痛 偏头痛 鼻炎 近视与远视 骨质疏松 股骨头坏死 关节炎 抑郁症 夜里常醒 谢顶 头发早白 体重的变化 减肥 后记 |
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