| “现在的人不仅要讲究会吃，吃对才是保障健康的根本。” ——李慧艳(首都医科大学、北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所副教授) “饮食要有度，养生贵在悟。” ——陈大启(著名中医内科专家) “李时珍的《本草纲目》中，介绍了很多药物与药物、食物与食物及药物与食物之间的相克相宜关系，这些为我们的日常饮食提供了科学的参考，并足够我们受用一生。” ——孔令誉(四大名医孔伯华嫡孙) |
| 孔令谦，男，四大名医孔伯华嫡孙，著名中医孔少华长子。自幼随父临诊，尽得其传，其间拜著名太极拳家孙剑云为师，研习太极与养生之道。多年来，根据中医学理论及孔门医学特点对养生进行系统研究，提出运动养生、饮食养生、自然疗法、文化养生四位一体模式。著有《孔伯华及传人医案》、《孔少华内科经验集》等著作。曾任中国孔伯华学术研究会秘书长，现任孔伯华养生医馆馆长。 .. << 查看详细 |
| 第一章 日常食物相克相宜 猪肉 猪肝 牛肉 羊肉 鸡肉 鸭肉 狗肉 雀肉 兔肉 鲤鱼 鲫鱼 鳝鱼 鳖 蟹 虾 生葱 姜 蒜 竹笋 .韭菜 菠菜 鸡蛋 奶及奶制品 李子 柿子 核桃 枣 蜂蜜 糖 醋 茶 酒 第二章 常见中药与食物相克相宜 甘草 人参 当归 地黄、何首乌 白术、苍术 乌梅 半夏、菖蒲 茯苓 第三章 常见疾病与食物相克相宜 感冒 慢性肝炎及肝硬化 痢疾 糖尿病 高血压 肺结核 便秘 癌症 胆囊炎及胆结石 麻疹 水痘 百日咳 第四章 怀孕与食物相克相宜 蔬菜类 瓜果类 畜禽奶蛋类 水产类 谷豆类 调味品及中药类 附录一 食物中毒及解救法 毒蘑菇 马铃薯 苦杏仁、苦桃仁 扁豆 荔枝 菠萝 河豚鱼 鱼胆 毒蛤、贝类。 蚕蛹 甲状腺 酒精中毒 假酒中毒 附录二 加工食物的方法 附录三 孙真人逐月调养事宜 正月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月 |
内容加载中，请稍后...
商品评论（0条）