| 时遂营：河南许昌人，1972年生。1996年毕业于北京师范大学中文系。中科院心理所发展与教育心理学在职研究生。中国社会心理学会会员。教育部全国高校心理健康教育骨干教师。“朝阳”心理工作坊总策划。现任职于云南玉溪师范学院。曾编著《怎样纠正坏习惯》等书，发表各类文章数十万字。
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| A篇：成长须自知 第一种生存智慧：我是谁？ 第二种生存智慧：走出自我中心 第三种生存智慧：我虽丑，但我很智慧 第四种生存智慧：气质之美 第五种生存智慧：性格决定命运 第六种生存智慧：聆听你的身体 第七种生存智慧：我成功，因为我自信 第八种生存智慧：成为一个受欢迎的人 第九种生存智慧：尊重不是契约 B篇：成长的意外 第十种生存智慧：镇定地面对地震 第十一种生存智慧：烈火中逃生 第十二种生存智慧：提防马路杀手 第十三种生存智慧：溺水猛于虎 第十四种生存智慧：小心“电老虎” 第十五种生存智慧：美味中的危险 第十六种生存智慧：那一刻，我没有了呼吸 第十七种生存智慧：遭遇无声无息的杀手 第十八种生存智慧：与宠物保持距离 第十九种生存智慧：布娃娃伤害真娃娃 第二十种生存智慧：不要跌倒在起跑线上 C篇：成长的危险 第二十一种生存智慧：不要和陌生人说话 第二十二种生存智慧：小偷其实更胆小 第二十三种生存智慧：防止帮派入侵 第二十四种生存智慧：远离校园中的黑手 第二十五种生存智慧：要钱还是要命 第二十六种生存智慧：“温柔”的陷阱 第二十七种生存智慧：教师也疯狂 第二十八种生存智慧：制止家庭暴力 第十十九种生存智慧：独自在家 第三十种生存智慧：旅途一路平安 D篇：成长的诱惑 E篇：成长的翅膀 参考书目 |
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